Termine Meditation und Achtsamkeit

 „Gelassenheit im Alltag“

Im Leben passieren oftmals Dinge, die Du nicht kontrollieren kannst.

Worüber Du jedoch die Kontrolle haben kannst -und das zu jeder Zeit- ist Dein Verhalten und Deine innere Einstellung. 

Gelassenheit ist nicht angeboren und auch kein Zufall, Gelassenheit kannst Du lernen.

Einführung in das Thema Achtsamkeit mit praktischen Übungen in Verbindung mit Meditation.


Kurstermine: 

 

Beginnzeit:

 

Kursgebühren pro Person € 15.- 
Die Teilnehmerzahl ist auf 8- max. 10 Personen begrenzt. 

Bitte melde Dein Kommen per Kontaktformular, oder ruf mich gerne an.

 

 


"Gestärkt in den Tag" Meditation

Beginne den Tag mit uns in einer kleinen und  offenen Meditationsgruppe (8-max.10 Teilnehmer)

Geführte Meditationen 

Kurstermine: 

 

Beginnzeit: jeweils 8.30 Uhr, Dauer ca. 50min

Kursgebühren pro Person € 10.- 

Bitte melde Dein Kommen per Kontaktformular, oder ruf mich gerne an.